개인상담
전문상담가와 1:1 대면 상담을 통해 현실적 과제와 심리적 어려움을 이해하고, 성장해나가기 위해 함께 노력하는 과정입니다.
상담은 주 1회, 50분간 진행되며 상담기간은 함께 의논하여 정하게 됩니다.
모든 상담내용은 비밀 보장됩니다.
개인상담 신청 절차
- 신청서 작성(방문 및 온라인)
- 일정 조율(전화 안내)
- 접수면접 및 검사지 배부 (상담실 방문)
- 상담 실시 (주1회, 50분)
개인상담 내용
성격/대인관계
- 나의 성격에 관한 고민
- 과도한 타인 의식
- 나의 감정이나 생각을 솔직하고 자연스럽게 표현하는 것의 어려움
- 대화를 이어나가는 것의 어려움
- 타인과의 비교 및 낮은 자존감
- 연애문제 관련 고민
- 가족 관계에서의 어려움 및 가족 문제
- 데이트 폭력
학업/진로
- 취업과 관련된 불안 및 부담감
- 취업 관련 시험으로 인한 좌절감
- 졸업 후 진로에 대한 막막함
- 기대에 미치지 못하는 성적으로 인한 스트레스
- 집중의 어려움
- 잦은 지각 및 과제 미루기 등 시간관리의 어려움
정신건강(또는 정서/스트레스)
- 소외감, 외로움
- 막연한 불안감과 초조함
- 무기력하고 우울함
- 참을 수 없는 또는 참을 수 없을 것 같은 화
충동조절
- 인터넷/게임 중독, 과도한 휴대폰 사용
- 음주문제로 인한 일상생활 곤란
- 성적 충동
- 자해 행동
- 과도한 다이어트 및 폭식문제
심리검사
체계적이고 표준화 된 방식에 따라 제작된 심리검사 도구를 통해 개인의 성격 특성, 심리적 적응 상태, 적성 등을 살펴보게 됩니다. 심리검사는 객관적으로 자신을 바라보고 이해하는 데
도움이 되며, 실시 후 검사 결과에 대한 해석 상담을 진행합니다.
심리검사 신청절차
- 신청서 작성(방문 및 온라인)
- 일정 조율(전화 안내)
- 검사지 배부 (방문수령 및 온라인 코드 발송)
- 검사지 제출
- 해석상담 실시(주1회, 50분)
심리검사 종류
성격 및 대인관계
- 성격유형검사 (MBTI)
- 에니어그램 (EPDI)
- 기질 및 성격검사 (TCI)
- 성격 강점검사 (CST)
- 대인관계문제검사 (K-IIP)
학습
- 학습 유형검사 (U&I)
- 학습동기검사 (MST)
- 자기주도학습검사 (SLT)
진로
- 적성탐색검사 (Holland)
- 진로탐색검사 (U&I)
정서 · 스트레스
- 다면적 인성검사(MMPI-2)
- 문장완성검사 (SCT)
- 집-나무-사람 그림검사 (HTP)
